아로마 향 효능, aromatherapy
"네 얼굴을 보아하니 이 향이 필요하겠다."
이래가면서...
제 친구 아로마 향을 피워 제 주위에 돌려댑니다.
아로마 향이 제 정신건강에 도움이 될거라며...
향을 제 주위에 마구 휘감아댑니다. 정신건가... 하하...
프리미엄 아로마 인센스 스틱
Premium aroma incense sticks
고급스러운 향이라는데... 제가 향을 잘 모르지만
맡아보니 향이 자극적이지 않으면서도 좋은 듯해요.
향이 너무 자극적이면 재채기가 나오는데 그렇지 않고 괜찮더라구요.
한번에 다 피우지 말고 전체 길이의 1/3 정도 피운 후 끄는게 좋다고 하네요.
1/3정도 피우면 한 공간에 밴 향기가 보통 2~3시간 정도 간다고 합니다.
요가할 때 나던 향기가 이 비슷한건가봐요.
은은하니 사람을 차분하게 만드네요.
아로마 향 효능
아로마는 허브나 식물 또는 어떤 원료에서 추출해 가공한 향을 말합니다.
보통 허브는 식물의 잎이나 줄기, 뿌리, 꽃 등을 이용해
약용, 세정용, 화장용, 식용에 이용되는 식물을 말하잖아요.
아로마는 이런 식물이 가공돼서 향수의 원료가 되기도 하고,
armomatherapy의 원료가 되는 향을 가리킵니다.
우리가 흔히 아는 라벤더(Lavender)는
방충 · 살균효과, 스트레스 해소,
벌레물린데나 여드름, 화상 치료, 불면증에 효과가 있습니다.
이름도 이쁜 자스민(Jasmin)은
불감증, 불안, 우울 시 감정이나 성기능 강화에 도움이 된다고 해요.
페퍼민트(Pepamint)는
피로회복, 소화불량, 두통, 감기 및 해열에 효능이 있습니다.
로즈마리(Rosemary)는
기억력을 증진시키고, 두통과 편두통, 피로감을 해소시킵니다.
히야신스(Hyacinth)는
악취를 제거하고, 공기 정화 효과가 있습니다.
Aromatherapy
armomatherapy는 식물에서 추출한 향 등으로 스트레스를 해소시키고,
질병을 치료해주는 것을 말합니다.
보통 향은 상향, 중향, 하향으로 구분되는데요.
가장 좋은 향을 만들고, 그 향기를 오랫동안 지속하려면
이 세가지 향의 배합이 중요하다고 합니다.
상향은 감귤계, 민트계가 대표적인데요.
가장 빨리 향기를 느끼고, 휘발성이 강해 지속시간은 3시간 정도입니다.
중향은 허브계, 꽃이 대표적이구요.
부드럽고, 따뜻한 느낌을 주며, 향은 보통 2~3일 정도 지속됩니다.
하향은 스파이스계, 수목이 대표적입니다.
마음을 안정시키고 편안하게 돕는 성분을 가지고 있으며,
일주일 이상 향기가 오래 지속된다고 해요.
Precious fragrance / 프레셔스 향기
프레셔스 향기가 나는 아로마 향은
취침 전에 피우는 아늑한 향이라고 합니다.
제 친구가 밤에 잠 좀 자라며... 선물해주네요. 하하...
오늘 밤에는 이 아로마 향을 켜놓고
잠을 청해보려네요. ^^
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